Links
Vind on op Social Media
Neem Contact op

Stuur ons een bericht

Diabetes

Kennisbank Diabetes

Diabetes:
Diabetes is een ziekte waarbij het lichaam geen insuline aanmaakt, te weinig insuline aanmaakt of het lichaam reageert niet goed op de aangemaakt insuline. Dit kan erg gevaarlijk zijn want insuline regelt je bloedsuikerspiegel.

Wat is diabetes?

Je bloedsuikerspiegel geeft aan hoeveel glucose (suiker) er aanwezig is in het bloed. Een normale bloedsuikerspiegel is tussen de 4 en 8 mmol/l, dit staat voor millimol per liter. Wanneer je koolhydraten eet worden deze afgebroken in je lichaam en omgezet tot glucose wat in het bloed terecht komt. Glucose is direct bruikbare energie voor het lichaam, maar het is schadelijk als er teveel van aanwezig is in het bloed. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat glucose sneller kan worden opgenomen, waardoor de bloedsuikerspiegel daalt. Het speelt dus een hele belangrijke rol in je lichaam en kan dus een erg gevaarlijke ziekte zijn.

Verschillende type diabetes

Er zijn verschillende type diabetes. Diabetes type-2 is de meest voorkomende soort diabetes, bij deze soort maakt je lichaam nog wel insuline aan, maar zijn de cellen in je lichaam er minder gevoelig voor. Het kan ook zijn dat je lichaam niet genoeg insuline aanmaakt of je afweersysteem vernielt zelf de cellen die insuline aanmaken. Het is nog steeds niet helemaal duidelijk wanneer je precies diabetes krijgt, wanneer het voorkomt in je familie heb je er meer kans op, maar ook overgewicht en een ongezonde levensstijl vergroten de kans op diabetes. Toch is het nog steeds niet helemaal duidelijk, want ook mensen die gezond leven krijgen soms diabetes. Naast diabetes type-2 heb je ook nog diabetes type-1, wanneer je deze variant hebt moet je iedere dag je bloedsuikerspiegel meten en zelf insuline spuiten.


Heb je een vraag over diabetes? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier

Reacties op kennisbank begrip 'Diabetes'

reactie

Hans op 8 september, 2017 om 4:39

Graag ontvang ik een trainingsschema.
Reply

Laat ook een reactie achter!

Recente artikelen

BMI berekenen Caffeine Overhead press ATP Spierpijn Rug trainen Slapen en herstel Hardlopen tips Droog trainen Beginnen met squatten

Bekijk alle Reviews of
Laat zelf een review achter

Reacties op artikelen:

  • Hans reageerde op 8 september, 2017
    Graag ontvang ik een trainingsschema. Reactie artikel: diabetes
  • Geraldino reageerde op 28 mei, 2017
    Goede avond. Ik krijg het niet geopend zou ik het in me mail kunnen krijgen?? Zoja dit is email. Geraldino_@outlook.com hartstikke bedankt alvast Reactie artikel: schema op maat
  • VVB reageerde op 21 mei, 2017
    Beste lezer, Krijg ipv het krachttrainingsschema, het hardloopschema voor beginners. Willen jullie het schema van de krachttraining mailen naar: vishal.vb.nanhkoesingh@kpn.com Ontzettend bedankt hiervoor. Groet, Vvb Reactie artikel: schema op maat
  • Trainingsschema reageerde op 13 januari, 2017
    Ja, en het voordeel is dus voor veel mensen dat hun opkomende vermoeidheid om wordt gezet in meer alertheid of concentratie. Reactie artikel: caffeine
  • Marcel reageerde op 19 oktober, 2016
    Boeiend stuk zeg! Wist niet dat cafeïne eigenlijk als drug gezien wordt. Zeer interessant. Reactie artikel: caffeine
  • Snelle hardloper reageerde op 24 juli, 2016
    Wat je sowieso nooit moet doen is gaan hardlopen of 'gewone' sportschoenen. Ik ben ooit begonnen op tennisschoenen, maar dat is echt af te raden. Na het lopen voel je de pijn en blessure vanzelf opkomen. Reactie artikel: wat zijn de beste hardloopschoenen