Links
Vind on op Social Media
Neem Contact op

Stuur ons een bericht

Lightproducten

Kennisbank Lightproducten

Lightproducten:
Lightproducten zijn producten waar in vergelijking met het originele product minimaal 30% minder suiker, vet of calorieën in zitten.

Wat is een lightproduct?

De term ‘light’ product mag pas worden gebruikt als het aan deze eis voldoet en er aantoonbaar minder suiker, vet of calorieën in zitten. Ook moet er duidelijk vermeld worden op de verpakking wat er dan minder in zit en hoeveel.

Toch is de term ‘light’ niet altijd even betrouwbaar, er kan namelijk 30% minder suiker in zitten en tegelijkertijd 30% meer vet in vergelijking met het originele product. Je kunt je dan dus afvragen of het product gezonder is als er minder suiker, maar tegelijkertijd wel meer vet in het lightproduct zit. Dit geldt natuurlijk ook andersom, wanneer er staat 30% minder vet, zegt dit niks over de hoeveelheid suiker die in het product zit.

Let goed op de producten die je koopt

Wanneer je light producten koopt, dien je zelf altijd goed op de ingrediëntenlijst van het product te kijken of het wel echt gezonder is, minder suiker bevat, minder calorieën of vet bevat. Een lightproduct kan zeker een goed alternatief zijn als de claims op de verpakkingen en ingrediëntenlijst kloppen. Geloof zeker niet zomaar de commerciële teksten die op een product staan, controleer dit eerst zelf voordat je het koopt.


Heb je een vraag over lightproducten? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier

Reacties op kennisbank begrip 'Lightproducten'

Laat ook een reactie achter!

Recente artikelen

BMI berekenen Caffeine Overhead press ATP Spierpijn Rug trainen Slapen en herstel Hardlopen tips Droog trainen Beginnen met squatten

Bekijk alle Reviews of
Laat zelf een review achter

Reacties op artikelen:

  • Mevrouw Abel Marielle reageerde op 19 oktober, 2018
    VOLLEDIGE BEHANDELING AAN HERPES: Ik had herpes bijna een jaar met verscheidene uitbarstingen; ik dacht dat ik nooit zou genezen. Ik heb Zovirax en Famvir maandenlang geprobeerd, maar dat hielp me helemaal niet, ik zocht naar andere middelen om genezen te worden. De laatste tijd werd ik doorverwezen naar een kruidendokter die Sacre op internet heette en mij de oplossing voor het probleem gaf en mijn genezen herpes met zijn natuurlijke kruiden. Wees niet ontmoedigd, Dr. Sacre kruidenmedicijn is een permanente remedie tegen Herpes (HSV). Neem contact met hem op via dit nummer als je ook hulp nodig hebt (bel / WhatsApp hem +2347033155855) of e-mail (sacretempleofpower@gmail.com). Mevrouw Abel Marielle Reactie artikel: voedingssupplementen
  • Jeroen reageerde op 16 oktober, 2018
    Ik ben op zoek naar een trainingsschema voor 3/4x per week waarbij spieropbouw en afvallen centraal staan. Reactie artikel: krachttraining oefeningen
  • jando reageerde op 23 mei, 2018
    ik wilde graag een trainingschema voor kracht en afvallen dus in een week 4x naar de sportschool en in de 4 dagen wil ik 2 spier groepen trainen Reactie artikel: krachttraining oefeningen
  • franciska reageerde op 3 april, 2018
    hallo, ik sport al een lange tijd bij een sportschool fitness,cardio ik wil ook graag wat meer krachttraining gaan doen maar vind lastig om daar een goede schema in te vinden kwa welke oefeningen en niveau van gewicht enzv wil voornamelijk mijn armspieren,borst schouders rug versterken enzv en buik billen en benen natuurlijk op een goede manier heeft u hier een schema voor? ik ben een vrouw van 38 jaar 1,76 lang en gewicht op ongv 67 kg met vriendelijke groet franciska Hermsen Reactie artikel: beginnen met fitness