Links
Vind on op Social Media
Neem Contact op

Stuur ons een bericht

Dieet

Kennisbank Dieet

Dieet:
Wanneer je aan het woord dieet denkt, denk je al snel aan afvallen Toch hoeft dit niet altijd het geval te zijn, veel mensen volgen namelijk ook een dieet voor andere redenen.

Wat is een dieet?

Een dieet is vaak een tijdelijke, maar soms ook permanente aanpassing van je eetpatroon. Dit kan zijn omdat je wilt afvallen, maar ook omdat je minder zout mag eten vanwege een hoge bloeddruk of omdat je geen vlees, vis of andere dierlijke producten meer wilt eten. Mensen kunnen ook allergieën hebben waardoor ze bepaalde voedingsmiddelen niet kunnen of mogen eten. Toch zijn de bekendste dieëten bedoeld om af te vallen, dit gebeurt meestal door het beperken van de hoeveelheid kilocalorieën.


Heb je een vraag over een dieet? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier

Reacties op kennisbank begrip 'Dieet'

reactie

Patrick Franke op 16 april, 2019 om 5:19

Wat is de juiste voeding om te eten bij een anabolen kuur. Wat moet je juist veel eten en drinken of wat mag je niet eten
Reply
reactie

Patrick Franke op 16 april, 2019 om 5:18

Wat is de juiste voeding om te eten bij een anabolen kuur. Wat moet je juist veel eten en drinken of wat mag je niet eten
Reply

Laat ook een reactie achter!

Recente artikelen

BMI berekenen Caffeine Overhead press ATP Spierpijn Rug trainen Slapen en herstel Hardlopen tips Droog trainen Beginnen met squatten

Bekijk alle Reviews of
Laat zelf een review achter

Reacties op artikelen:

  • koen reageerde op 24 december, 2020
    ik ben op zoek naar een schema voor elke dag zonder materiaal Reactie artikel: krachttraining oefeningen
  • Koen reageerde op 2 december, 2020
    Zeer interessant artikel moet ik zeggen. Reactie artikel: blessure
  • Mario reageerde op 2 december, 2020
    Bedankt voor dit overzicht, ik ga verder inlezen over aminozuren Reactie artikel: waar zitten eiwitten in
  • Esther reageerde op 23 november, 2020
    Om mijn verhaal in het kort te vertellen: Onlangs door een te laag bloedsuikerspiegel bewusteloos geraakt. Door infuus glucose gekregen, hier knapte ik weer van op! Nu ben ik een frequent gevorderd krachtsporter 4x in de week. Maar door blijkbaar te weinig te eten te laag bloedsuikerspiegel?! Erg vervelende ervaring. Ik ben 160. 55 kg. Wat is jullie advies? Esther T Reactie artikel: bloedsuikerspiegel