Links
Vind on op Social Media
Neem Contact op

Stuur ons een bericht

Antioxidanten

Kennisbank Antioxidanten

Antioxidanten:
Antioxidanten zijn voedingsstoffen opgebouwd uit verschillende vitamines, mineralen en spoorelementen, die je lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen. Vrije radicalen zijn agressieve stofjes die ons lichaam op verschillende manieren kunnen beschadigen. Op de lange termijn kunnen vrije radicalen zelfs kanker, letsel aan het zenuwstelsel of hart- en vaatziekten veroorzaken. Antioxidanten kunnen deze vrije radicalen onschadelijk maken door ze te ‘vangen’. Toch zijn sommige vrije radicalen ook nuttig, ze helpen namelijk onze witte bloedcellen indringers te herkennen en uit te schakelen. Vandaar dat het zo belangrijk is dat je gevarieerd eet en voldoende groente en fruit binnenkrijgt, hier zitten namelijk verschillende vitamines, mineralen, spoorelementen en antioxidanten in. Verschillende vitamines en mineralen versterken de werking van de antioxidanten weer, ze helpen elkaar als het ware.


Heb je een vraag over antioxidanten? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier

Reacties op kennisbank begrip 'Antioxidanten'

Laat ook een reactie achter!

Recente artikelen

BMI berekenen Caffeine Overhead press ATP Spierpijn Rug trainen Slapen en herstel Hardlopen tips Droog trainen Beginnen met squatten

Bekijk alle Reviews of
Laat zelf een review achter

Reacties op artikelen:

  • Ruud reageerde op 14 juli, 2019
    Ik heb diabetes2. Thuis heb ik een spinfiets. Graag zou ik een trainingsschema willen ontvangen mbt tot deze fiets. Reactie artikel: diabetes
  • rik reageerde op 19 juni, 2019
    Waar kan ik het schema voor gevorderde vinden? Reactie artikel: fitness schema
  • Robert J. Grear reageerde op 13 mei, 2019
    We Would Like to Purchase Your website Traffic Hello, I'm Tom coming from digital market company CentTip Co.,Ltd. Are you trying to find a way to generate more income through your web site? Visit here to get funds and bonus: https://www.centtip.com/earn-10-more You will be glad to know Media.net which is owned by Bing and Yahoo, as one of the largest pools of advertisers in the world, they will pay more to purchase your web site traffic. The average income from 1,000 ads impressions is $ 10. Now they are expanding their business, and you will get 10% more of your revenue for 1st 3 months. Join Now: https://www.centtip.com/earn-10-more Thank you for your time, Robert Grear Founder and CEO, CentTip Co.,Ltd Reactie artikel: droog trainen
  • Lisa reageerde op 24 april, 2019
    Train je met beide schema's apart ook alles? Schema B spreek me niet zo aan, dus wil eigenlijk alleen Schema A doen. :) Reactie artikel: krachttraining schema