Vind on op Social Media
Neem Contact op

Stuur ons een bericht


Kennisbank Aminozuren

Aminzozuren zijn de bouwstenen van verschillende soorten eiwitten, eiwitten worden ook wel proteïne genoemd. Er zijn verschillende aminozuren, in totaal zijn er 22 verschillende. Wanneer twee aminozuren gekoppeld zijn wordt die koppeling een peptidebinding genoemd.

Wat zijn aminozuren?

Er zijn essentiële en niet essentiële aminozuren.

Essentiële aminozuren kan je lichaam niet zelf aanmaken, hiervoor ben je dus afhankelijk van je voeding. Er zijn echter ook niet essentiële aminozuren, deze kan je lichaam zelf maken uit andere aminozuren, voor deze dertien niet-essentiële aminozuren ben je niet direct afhankelijk van je voeding. Wel moet je voldoende aminozuren binnenkrijgen zodat je lichaam deze niet-essentiële aminozuren zelf aan kan maken. Het is belangrijk dat je genoeg aminozuren en eiwitten binnenkrijgt aangezien ons lichaam voor een groot deel uit eiwitten bestaat. Zo’n 20% van ons totale lichaam bestaat uit eiwitten, dit is dus een groot deel.

Wat zijn de functies van aminozuren?

Eiwitten en aminozuren vervullen belangrijke functies binnen het menselijk lichaam. Ze zorgen voor opbouw van spieren, organen, pezen, aders, botten, haar, huid en nagels, maar ze zijn ook verantwoordelijk voor transport en opslag van verschillende voedingsstoffen en dragen bij aan het herstel van weefsel, als je bijvoorbeeld een wondje hebt op je huid.

Naast deze belangrijke functies spelen aminozuren ook een belangrijke rol binnen je immuunsysteem, het helpt je lichaam afweren tegen bacteriën, virussen en andere indringers. Wanneer je eiwitten of aminozuren binnenkrijgt via voeding of voedingssupplementen, breekt je lichaam de eiwitten in het maag-darmkanaal weer af tot losse aminozuren. Van die losse aminozuren worden dan lichaamseiwitten gemaakt, dit zijn eiwitten die je lichaam vervolgens kan gebruiken voor allerlei processen. Niet alle aminozuren kunnen dus worden gebruikt. Deze lichaamseiwitten zijn namelijk altijd volgens een vast patroon opgebouwd, uit verschillende essentiële en niet-essentiële aminozuren.

Heb je een vraag over aminozuren? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier

Reacties op kennisbank begrip 'Aminozuren'

Laat ook een reactie achter!

Recente artikelen

BMI berekenen Caffeine Overhead press ATP Spierpijn Rug trainen Slapen en herstel Hardlopen tips Droog trainen Beginnen met squatten

Bekijk alle Reviews of
Laat zelf een review achter

Reacties op artikelen:

  • Katy Trilly reageerde op 23 mei, 2022
    Hi, We'd like to introduce to you our explainer video service, which we feel can benefit your site Check out some of our existing videos here: All of our videos are in a similar animated format as the above examples, and we have voice over artists with US/UK/Australian/Canadian accents. We can also produce voice overs in languages other than English. They can show a solution to a problem or simply promote one of your products or services. They are concise, can be uploaded to video sites such as YouTube, and can be embedded into your website or featured on landing pages. Our prices are as follows depending on video length: Up to 1 minute = $259 1-2 minutes = $379 2-3 minutes = $489 *All prices above are in USD and include an engaging, captivating video with full script and voice-over. If this is something you would like to discuss further, don't hesitate to reply. Kind Regards, Katy Reactie artikel: magnesium
  • Kenny McKee reageerde op 19 mei, 2022
    Hi there, Have you ever wondered why new tokens listed on Uniswap, Pancakeswap or any decentralized exchange are always subject to insane price volatility? Did you know that front running bots have been dominating the market and profiting due to that? Check out our new Youtube video for a free and detailed tutorial on how to deploy your own front running bot: Kind Regards, Kenny Reactie artikel: magnesium
  • Olivia Jackson reageerde op 15 mei, 2022
    Hi, We're wondering if you'd be interested in a very strong backlink for your site We currently run 2934 sites, covering all subjects and each backlink is priced from just $70. If you would be interested in taking a look, just reply back and we'll send them over. If you do not wish to hear from us again, reply with 'NO' in the subject line. Kind Regards, Olivia Reactie artikel: magnesium
  • Hildegard Upjohn reageerde op 28 april, 2022
    Hi there, For 12 years, I was in banking and finance, working and making money for other people. I would study and analyse financial markets to predict outcomes and advise companies and wealthy individuals where to put their money. It paid very well, and I was pretty good at it too, the only problem being it was so damn boring! Back in those days, my biggest client was a large casino group. But you know what I learned about these guys? Despite their phenomenal success, they had little idea of what was going on on their sites! They had hundreds of thousands of people playing their online casinos every day, and they did not know what all these players were doing. So I got to thinking – how could I take advantage of this? Watch my video to find out my Roulette strategy and how it's currently earning me over $1000 a day (yes - really!)... Thanks for reading, Hildegard Reactie artikel: magnesium