Jeffrey over trainingsschema.com
Bedankt voor het trainingsschema en de voedingsschema's op maat! Thanks!
Alvleesklier: De alvleesklier heeft verschillende belangrijke functies. Een van de belangrijkste functie is het regelen van de bloedsuikerspiegel, maar de alvleesklier speelt ook een rol bij de spijsvertering.
De alvleesklier ligt in de buikholte, achter de maag. De alvleesklier produceert hormonen zoals insuline en glucagon.
Insuline is het hormoon waardoor de bloedsuikerspiegel weer daalt. Ook een te lage bloedsuikerspiegel kan gevaarlijk zijn, dan wordt er glucagon geproduceerd, hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel weer. Samen zorgen ze er dus voor dat de bloedsuikerspiegel in evenwicht blijft. Als tweede belangrijke functie, is de rol die de alvleesklier bij de spijsvertering heeft. De alvleesklier produceert ook vocht en sappen waar enzymen in zitten. Dit sap komt in de darmen terecht waardoor de voedingsstoffen in de darmwand beter opgenomen kunnen worden.
Heb je een vraag over de alvleesklier? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier
Bedankt voor het trainingsschema en de voedingsschema's op maat! Thanks!
Sinds ik mijn nieuwe trainingsschema gebruik tijdens mijn krachttraining, merk ik dat ik langzaam sterker wordt met bankdrukken en ik merk het ook met optrekken. Bedankt!
Mijn doel was om 15 kilo af te vallen. Ik had besloten om 2 keer per week te gaan hardlopen en 1 keer per week te gaan fitnessen. Het schema dat ik van jullie heb gekregen sluit goed aan bij mijn wensen en houdt rekening met het tempo dat ik aankan. Bedankt de trainingsschema's en het beantwoorden van mijn vragen via de mail!
Reacties op kennisbank begrip 'Alvleesklier'