Jeffrey over trainingsschema.com
Bedankt voor het trainingsschema en de voedingsschema's op maat! Thanks!
Afalstoffen: Continu is jouw lichaam bezig om zich te reinigen. Dit gaat allemaal automatisch, merk je niks van en hoef je ook niets voor te doen. Iedere dag komt jouw lijf in contact met schadelijke en gifitige stoffen. Tot die stoffen horen alle lichaamsvreemde stoffen zoals alcohol, drugs, additieven uit voeding, vervuilde lucht en –water, bestrijdingsmiddelen, zware metalen, micro-organismen en afvalproducten afkomstig van de stofwisseling, hormonen of lichaamsweefsels.
Verschillende organen werken samen om jouw lijf zo gezond mogelijk blijft. Het is daarom erg belangrijk dat je genoeg water drinkt. De afvalstoffen worden namelijk afgevoerd via vocht, een goede vochthuishouding is daarom essentieel. Het lichaam reinigt zichzelf continu, zonder dat je er iets voor hoeft te doen. Bij deze reiniging worden giftige stoffen en afvalstoffen in het lichaam geneutraliseerd en verwijderd uit de weefsels van organen, bloed en uit het lichaam.
De belangrijkste organen die je lichaam reinigen en ontgiften zijn je lever, nieren en galblaas. De lever heeft een belangrijke functie voor de verwerking en afvoer van afvalstoffen. De lever filtert afvalstoffen (toxinen) uit het bloed, die door andere delen van hel lichaam zijn geproduceerd of toxinen afkomstig van buiten het lichaam. De nieren filteren het bloed en zorgen voor de afvoer van wateroplosbare afvalstoffen.
Heb je een vraag over afvalstoffen? Of ben je opzoek naar een op maat gemaakt trainingsschema? Twijfel niet en plaats je reactie hieronder of stel je vraag via het contactformulier
Bedankt voor het trainingsschema en de voedingsschema's op maat! Thanks!
Sinds ik mijn nieuwe trainingsschema gebruik tijdens mijn krachttraining, merk ik dat ik langzaam sterker wordt met bankdrukken en ik merk het ook met optrekken. Bedankt!
Mijn doel was om 15 kilo af te vallen. Ik had besloten om 2 keer per week te gaan hardlopen en 1 keer per week te gaan fitnessen. Het schema dat ik van jullie heb gekregen sluit goed aan bij mijn wensen en houdt rekening met het tempo dat ik aankan. Bedankt de trainingsschema's en het beantwoorden van mijn vragen via de mail!
Reacties op kennisbank begrip 'Afvalstoffen'